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14歲女孩長(zhǎng)期口臭怎么辦（長(zhǎng)期口臭怎么辦）

2022-08-17 07:42:09 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于長(zhǎng)期口臭怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦口臭是目前在生活中影響人們正常社交行為的一種常見癥狀，而

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于長(zhǎng)期口臭怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

口臭是目前在生活中影響人們正常社交行為的一種常見癥狀，而對(duì)于長(zhǎng)期口臭的人來(lái)講，其要想輕松的去除口臭，可以從下文為大家支招的除口臭方法中進(jìn)行選擇。

方法/步驟

方法一：勤刷牙。在每天的早晨和晚上可以將牙齒徹底清潔干凈，而在牙刷的選擇上，電動(dòng)牙刷比普通牙刷更有效，此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內(nèi)的牙垢。

方法二：多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纖維質(zhì)，可幫助消化、防治便秘，蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康，防止牙齦流血，排除口腔中過(guò)多的黏膜分泌物及廢物。

方法三：喝檸檬水和泡服花草茶。飲清水可令口腔保持濕潤(rùn)，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭，泡服花草茶去除宿便和調(diào)節(jié)腸道，防止毒素進(jìn)入體內(nèi)影響身體。

注意事項(xiàng)

長(zhǎng)期口臭便可采取上述招數(shù)加以應(yīng)對(duì)，而在日常生活中，口臭患者也應(yīng)注意清潔好口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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