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導(dǎo)讀 對于什么水果含膠原蛋白這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些什么水果含膠原蛋白
對于什么水果含膠原蛋白這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些什么水果含膠原蛋白相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、水果是不含膠原蛋白的。富含膠原蛋白的食物，例如：豬皮、豬蹄、豬尾、雞腳、魚類、甲魚等，動物的皮，軟骨含量較高。 據(jù)營養(yǎng)學(xué)家們分析，每百克豬皮中含蛋白質(zhì)百分之二十六，為豬肉的三倍，而脂肪卻只有2克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白，這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡，膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
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