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導讀 對于什么水果含膠原蛋白這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些什么水果含膠原蛋白
對于什么水果含膠原蛋白這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些什么水果含膠原蛋白相關的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、水果是不含膠原蛋白的。富含膠原蛋白的食物，例如：豬皮、豬蹄、豬尾、雞腳、魚類、甲魚等，動物的皮，軟骨含量較高。 據(jù)營養(yǎng)學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質(zhì)百分之二十六，為豬肉的三倍，而脂肪卻只有2克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質(zhì)，主要成分是膠原蛋白，這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內(nèi)外水分的平衡，膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
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