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八寶粥都是什么配料(八寶粥配料有什么簡(jiǎn)介介紹)

2022-08-14 10:16:04 游戲 來(lái)源:
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2、八寶粥的配料有大米、小米、糯米、高粱米、紫米、薏米等谷類;黃豆、紅豆、綠豆、蕓豆、豇豆等豆類;紅棗、花生、蓮子、枸杞子、栗子、核桃仁、杏仁、等干果。

3、八寶又名臘八粥,佛粥,中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日食品。是一種在臘八節(jié)用由多種食材熬制的粥。中國(guó)南宋文人周密撰《武林舊事》說:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養(yǎng)胃,消滯減肥,益氣安神的功效??勺鞣逝旨吧窠?jīng)衰弱者食療之用,也可作為日常養(yǎng)生健美之食品。

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