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導(dǎo)讀 對于紫菜是發(fā)物嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些紫菜是發(fā)物嗎相關(guān)的知識回
對于紫菜是發(fā)物嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些紫菜是發(fā)物嗎相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、紫菜不是發(fā)物。紫菜為藻類植物紅毛菜科壇紫菜、條斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多種野生紫菜的藻體。藻體紫色，一般高12至30厘米，養(yǎng)殖的壇紫菜長達(dá)4米以上。紫菜的營養(yǎng)可以說是非常豐富的，因為紫菜中含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鐵、磷、核黃素、胡蘿卜素、尼克酸等等，其中紫菜中的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、核黃素以及胡蘿卜素等的含量更是居于各類蔬菜前列，稱得上是"營養(yǎng)寶庫"。
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