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媽媽手要怎么預(yù)防介紹(媽媽手要怎么預(yù)防詳細(xì)情況如何)

2022-08-12 04:00:31 滾動(dòng)新聞 來源：
導(dǎo)讀 想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于媽媽手要怎么預(yù)防方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于媽媽手要怎么預(yù)防方面的知

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于媽媽手要怎么預(yù)防方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于媽媽手要怎么預(yù)防方面的知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、媽媽手就是指的腕關(guān)節(jié)的狹窄性腱鞘炎。最容易出現(xiàn)在雙手腕的橈側(cè)，即大拇指的指根和手腕的交界處。如果翹起大拇指會(huì)引起疼痛，檢查的時(shí)候，抓住手腕向小指方向用力扳會(huì)引起疼痛，這就是狹窄性腱炎的典型表現(xiàn)，局部壓痛很明顯，可以摸到局部略微隆起。

2、它的出現(xiàn)機(jī)制和生完孩子抱寶寶有直接的關(guān)系，這種情況不單是產(chǎn)婦會(huì)有，而且經(jīng)常抱孩子的婆婆或者外婆也很容易出現(xiàn)，男性出現(xiàn)的幾率比較少，當(dāng)然最主要的原因還是抱的少了。

3、右上角關(guān)注“骨科姚大夫” 問病情留言或私信

4、芝士回答，濟(jì)情版識(shí)代權(quán)區(qū)必究，未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載

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7、了為下經(jīng)那么流她戰(zhàn)權(quán)聲完元型格。

8、如何來預(yù)防媽媽手的出現(xiàn)，最關(guān)鍵的是抱孩子的姿勢(shì)和時(shí)間。下圖是正確抱孩子的方式，如果采用錯(cuò)誤的抱孩子的方式，手挽就會(huì)需要用很大的力量，長時(shí)間的用力就會(huì)導(dǎo)致狹窄性腱鞘炎的出現(xiàn)，大家注意看一下模特的左手位置。

9、出現(xiàn)狹窄性腱鞘炎，如果是早期以休息制動(dòng)，局部急性期疼痛劇烈的時(shí)候可以做冷敷，3到5天后可以開始做熱敷，輕輕的順行按摩，不要太暴力，一般休息一段時(shí)間會(huì)緩解。如果時(shí)間比較長了，需要做封閉和服用非甾體類的抗炎藥，如果保守治療無效的，需要做小針刀或者手術(shù)來進(jìn)行韌帶松解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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