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跑步是什么時(shí)候誕生的(跑步是什么時(shí)候發(fā)明的簡介介紹)

2022-08-10 01:18:22 滾動(dòng)新聞 來源:
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2、跑步起源于原始社會(huì)時(shí)期古人類的狩獵,原始社會(huì)生產(chǎn)力低下,為了獲得食物來源,早期人類不得不奮力奔跑追逐獵物以獲得食物來源,又或者是依靠奔跑來躲避各種各樣的危險(xiǎn),如野獸的追捕,各式各樣的突發(fā)意外等,跑步也自然而然的成為人類最早的最實(shí)用的運(yùn)動(dòng)之一。

3、我國歷史上也有關(guān)于跑步的記載,如夸父追日等神話傳說,至于演化成正式比賽項(xiàng)目,就應(yīng)該追溯到第一屆的奧運(yùn)比賽了,公元前七七六年,在希臘奧林匹克村就已經(jīng)開創(chuàng)了“踏步式”跑法。跑步不但能燃燒脂肪,姿勢正確還能美體塑形,特別是能讓下垂的臀部變得圓翹,跑步時(shí)擺臂又能鍛煉胸廓周圍的肌肉,讓胸部更加挺翹。另外,養(yǎng)成跑步的習(xí)慣,可提高體內(nèi)荷爾蒙分泌,讓你的肌膚伸直體態(tài)變得更年輕更緊致。??

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