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想必現在有很多小伙伴對于左旋100000怎么用方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于左旋100000怎么用方面的知
想必現在有很多小伙伴對于左旋100000怎么用方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于左旋100000怎么用方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、左旋100000是早晨空腹或者進行有氧運動前一個小時喝一次，每次服用劑量10ml/次。
2、將左旋的作用局限于“減脂”有點委屈了(協助能量轉移，增加訓練后修復肌肉過程中所需參與的脂肪量)，左旋在增肌、提高耐力、調節(jié)激素方面很有用處。
3、左旋肉堿對懶人是沒有作用的，左旋肉堿必須配合運動才會有效果的，是錦上添花的東西，而不是雪中送炭的東西。
4、正常服用在訓練前0.5-1小時之間服用就可以了。
5、如果訓練和飲食調整好的話，會帶來2-3倍的減肥功效。
6、但是如果不運動去吃左旋肉堿，那是真的沒用。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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