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當(dāng)前大家對(duì)于美國時(shí)刻左旋肉堿都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下美國時(shí)刻左旋肉堿，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于美國時(shí)刻左旋
當(dāng)前大家對(duì)于美國時(shí)刻左旋肉堿都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下美國時(shí)刻左旋肉堿，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于美國時(shí)刻左旋肉堿的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。
1、左旋肉堿 (L-carnitine)，又稱L-肉堿或音譯卡尼丁，是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是 左旋肉堿的主要來源，對(duì)人體無毒副作用。
2、不同類型的日常飲食已經(jīng)含有5-100毫克的左旋肉堿，但一般人每天只能從膳食中攝入50毫克，素食者攝入更少。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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