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今日更新165的女性標(biāo)準(zhǔn)體重

2022-07-14 18:18:47 教育 來(lái)源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)165的女性標(biāo)準(zhǔn)體重比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于165的女性標(biāo)準(zhǔn)體重方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享

目前大家應(yīng)該是對(duì)165的女性標(biāo)準(zhǔn)體重比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于165的女性標(biāo)準(zhǔn)體重方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過(guò)胖和過(guò)瘦都不利于健康,也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明,反映正常體重較理想和簡(jiǎn)單的指標(biāo),可用身高體重的關(guān)系來(lái)表示。


計(jì)算方法為


男性:(身高cm-80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重


女性:(身高cm-70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重


標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重


標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~ 20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕


標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足。


女生身高165,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為57kg,太瘦或者太胖都不好,健康才最重要。



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