松江泗涇醫(yī)院

骨地方病2區(qū)

肩周炎又稱粘連性肩周炎、肩周炎、肩周炎、凍結(jié)肩，是一種常見病、多發(fā)病。其主要臨床表現(xiàn)為肩痛、活動受限、壓痛、怕冷。

怎么會得肩周炎？

原因很復(fù)雜，有肩膀原因，也有外界因素。一般來說，與肩關(guān)節(jié)退行性改變、外傷、慢性勞損、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境等密切相關(guān)。，以及個人不良行為習(xí)慣、愛好和職業(yè)。好發(fā)于50歲左右的中老年人。女性多于男性，左側(cè)多于右側(cè)，兩側(cè)同時發(fā)病的情況很少見。臨床特征為肩部疼痛、活動受限和肩部周圍肌肉萎縮。

如何預(yù)防和治療肩周炎？

急性期(疼痛)的治療

☆制動和休息:減少活動和負(fù)荷，避免側(cè)臥位。

☆藥物:消炎止痛等。

☆理療:電療、熱療、磁療等。

☆針灸推拿:放松、緩解痙攣。

☆局部閉塞:痛點、神經(jīng)

慢性治療(冷凍)

☆功能鍛煉:運動療法，包括棍棒、滑輪、爬墻、徒手等。

☆藥物

物理治療

☆按摩和關(guān)節(jié)松動

☆關(guān)節(jié)腔注射:擴張、消炎、止痛。

麻醉解除

康復(fù)期治療

☆功能鍛煉:運動療法

物理治療

☆肌肉力量訓(xùn)練

避免長期疲勞，受傷后及時規(guī)范的治療可以有效預(yù)防，尤其是50歲左右的人。

肩周炎的自我鍛煉

如果肩周炎只有一側(cè)受關(guān)節(jié)運動障礙影響，可用健側(cè)上肢按摩患側(cè)。自我按摩前，患者一般可對患側(cè)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行局部熱敷。每天自我按摩一次，堅持1-2個月效果會更好。

肩周炎是一種自限性疾病，一般6-24個月可自行痊愈。但在患病期間，我們必須注意以下幾個方面:

一是在治療肩周炎、緩解疼痛的同時，可以口服藥物，如美洛昔康、塞來昔布和洛芬酯鈉片，消炎止痛；也可以外用膏藥，如通絡(luò)祛痛膏、長春紅膏、氟比洛芬巴布劑；也可以進(jìn)行局部封閉治療。

第二，在治療疼痛的同時，要鍛煉肩關(guān)節(jié)的功能。這種鍛煉是必要的?？梢宰约鹤觯部梢哉覍ｉT的康復(fù)醫(yī)生做。否則以后會出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬，或者會伴隨終生。

第三，檢查是膽囊疾病還是心臟病引起的。如果膽囊疾病和心臟病有長期反射性肩痛，損害了肩部周圍的肌肉，應(yīng)積極檢查和治療原發(fā)性膽囊和心臟病。

通訊員:韋敏

圖像源網(wǎng)絡(luò)

編輯:王舒石

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于肩周炎有哪些癥狀(肩周炎怎么治療才好得快)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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