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今日更新食用豆制品主要是為了補充什么

2022-06-23 16:15:35 教育 來源:
導讀 目前大家應該是對食用豆制品主要是為了補充什么比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于食用豆制品主要是為了補充什

目前大家應該是對食用豆制品主要是為了補充什么比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于食用豆制品主要是為了補充什么方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

豆制品是優(yōu)質的蛋白來源,是植物蛋白當把大豆加工成豆腐、豆腐干、豆腐皮等豆制品后,鈣含量明顯增加豆制品所含人體必需氨基酸與動物蛋白相似。

同樣也含有鈣、磷、鐵等人體需要的礦物質,含有維生素Bl、B2和纖維素。


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