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導(dǎo)讀 主料:蛋白4個(gè)。輔料:油適量、蒜少許、辣椒醬1湯匙、生抽1湯匙、香菜少量、雞粉少許、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)。把煮熟后的雞蛋剝?nèi)ネ馄ぃ?..
主料:蛋白4個(gè)。輔料:油適量、蒜少許、辣椒醬1湯匙、生抽1湯匙、香菜少量、雞粉少許、青椒半個(gè)、紅椒半個(gè)。
把煮熟后的雞蛋剝?nèi)ネ馄?,蛋白、蛋黃分別出來(lái)。
取出來(lái)的蛋白放案板上切成小丁后碼入盤(pán)中備用。
青椒去籽洗凈切小丁,蒜也切小丁,香菜切段備用。
熱鍋冷油,下蒜粒煸黃,煸出蒜油。
放入一匙的辣椒醬煸出香味。
放入青、紅椒丁翻炒斷生再放入少量的雞粉調(diào)味。
把炒好的青紅椒澆在盤(pán)中的蛋白丁上。
撒入香菜再淋入生抽即可食用。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于蛋白如何做好吃的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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