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目前大家應該是對橄欖油可以炒菜嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于橄欖油可以炒菜嗎方面的相關知識來分享給
目前大家應該是對橄欖油可以炒菜嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于橄欖油可以炒菜嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
橄欖油雖好，但也要適量添加，過量攝入也會對身體的健康不利。平時生活中最好選擇兩種以上的食用油搭配食用，這樣營養(yǎng)更均衡。
橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經加熱和化學處理，保留了天然營養(yǎng)成分。
橄欖油適合用來燒、烤、煎、熬，但初榨橄欖油為了最大限度的保存營養(yǎng)成分，更適合用于沙拉和涼拌菜。
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