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導(dǎo)讀 視重量而定。不同披薩的熱量依據(jù)所用的醬料、芝士、配料的不同來說會(huì)有所差異,平均下來每100克的披薩熱量大約是235大卡左右,蛋白質(zhì)含...
視重量而定。不同披薩的熱量依據(jù)所用的醬料、芝士、配料的不同來說會(huì)有所差異,平均下來每100克的披薩熱量大約是235大卡左右,蛋白質(zhì)含量為15克,脂肪含量為8克。
所以四塊披薩的具體熱量須要依據(jù)披薩的重量來盤算,但一般來說一塊披薩的熱量大約在200大卡左右,那么四塊披薩的熱量差不多就有800大卡左右,熱量還是比擬高的。
正常情形下來說,人體在晚上的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量小,所以相對于白天來說腸胃蠕動(dòng)會(huì)變慢,在晚上吃披薩的話不是很好消化,一些腸胃功效比擬衰弱的人群食用過多時(shí)還可能會(huì)涌現(xiàn)腹脹、積食等消化不良的癥狀,建議適量食用即可。
但也有一些消化功效比擬好的人群,這類人群身材的新陳代謝速度較快,對食物的消化接收也比擬快,所以一般不會(huì)涌現(xiàn)消化不良的情形,但也建議適量食用即可。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ陉P(guān)于披薩的的熱量介紹的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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