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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于豌豆含嘌呤高嗎方面的健康知識(shí)分享給大...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于豌豆含嘌呤高嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、中等嘌呤含量的食物。
2、根據(jù)食物中嘌呤的含量，可以將食物分成高嘌呤食物（每100g食物含嘌呤150mg以上）、中嘌呤食物（每100g食物含嘌呤25mg-150mg）以及低嘌呤食物（每100g食物嘌呤小于25mg）。
3、而每100g的豌豆中大約含嘌呤75mg左右，所以豌豆是屬于中等嘌呤含量的食物，平時(shí)在吃豌豆的時(shí)候需要適量食用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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