想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅氏蝦是高嘌呤食物嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、羅氏蝦的嘌呤比較高。

2、每100克的羅氏蝦含有100毫克以上的嘌呤，食用后會(huì)快速升高尿酸水平，長期攝入的話還可能會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，加重患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，所以建議本身有痛風(fēng)的患者最好不要吃羅氏蝦。

3、而正常人適量吃一些羅氏蝦吸收蛋白質(zhì)、鈣離子等等營養(yǎng)物質(zhì)，進(jìn)而可以增加骨骼的強(qiáng)度、促進(jìn)新陳代謝，還可以增加食欲，但是對蝦過敏的人群建議不要吃蝦，以免引起過敏癥狀加重。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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