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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于哪一種南瓜適合熬粥方面的健康知識分享...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于哪一種南瓜適合熬粥方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、老南瓜比較合適。
2、用南瓜熬粥時，建議選擇老一些的南瓜比較好，嫩南瓜中的淀粉和糖分含量較低，如果用來煮粥，香甜度不足，口感較差，而老南瓜中淀粉含量高，糖分也高，煮出來的粥會更香甜軟糯，在區(qū)分老嫩南瓜時，老南瓜表皮堅硬顏色深，用指甲掐一下，會有汁水滲出，如果汁水粘手，說明老南瓜含糖量是比較高的。
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