想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于荔枝上火還是龍眼上火方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、吃多了都會(huì)上火，沒(méi)有什么區(qū)別。

2、由于荔枝和龍眼都屬于溫性的水果，而且都含有比較高的糖分，食用后可以產(chǎn)生比較大的熱能，所以吃多了的話很容易破壞機(jī)體原有的陰陽(yáng)平衡，滋生內(nèi)火，引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡等上火的癥狀，因此在一般情況下，無(wú)論是荔枝還是龍眼，都要控制食用量，以避免這種情況發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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