想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于黑木耳泡多久有毒方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、建議不要超過8小時(shí)。

2、黑木耳屬于菌類食材，浸泡時(shí)間過長的話很容易滋生細(xì)菌而發(fā)生變質(zhì)的情況，而且溫度越高，細(xì)菌繁殖的速度就越快。

3、所以一般情況下建議黑木耳的浸泡時(shí)間最好不要超過8小時(shí)，如果是用溫水浸泡的話，那么最好不要超過4小時(shí)，如果是在夏天溫度比較高的時(shí)候浸泡的話，那么建議可以將其置于冰箱中冷藏泡發(fā)，這樣也能在一定程度上抑制細(xì)菌的生長繁殖。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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