想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于花椒生姜泡腳泡多久方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、建議20分鐘為宜。

2、花椒和生姜泡腳是十分的舒適的保健手法，特別是在天氣較為寒冷的秋冬天，泡完后血液循環(huán)加快，能有不錯的驅寒暖身效果，不過泡腳的時間一定要控制好。

3、一般建議時間在20分鐘左右，不超過30分鐘為宜，因為花椒和生姜材料較為刺激，時間一長，其中的有效成分會導致皮膚毛細血管擴張，使血液大量流向皮膚表層，容易出現(xiàn)腦部缺血的情況。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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