想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于羅漢果每天都喝可以嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、盡量間隔服用。

2、羅漢果雖然是國家衛(wèi)生部認定既是食品又是藥品的植物，用來泡水喝并不會產(chǎn)生有害副作用，短期代茶飲還有一定保健作用，但不能長期代茶，如果長期服用則可能會導(dǎo)致胃腸功能下降，出現(xiàn)腹瀉、食欲下降、腹痛等連鎖的病理反應(yīng)。

3、加上羅漢果藥材本身有一定的涼性，體質(zhì)健康的人群長期服用也會對脾陽有一定的耗損，因此建議羅漢果泡水盡量是間隔飲用比較妥當(dāng)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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