想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于鐵棍山藥和普通山藥有什么區(qū)別方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、具體如下：

2、一般常說的山藥是薯蕷科薯蕷屬植物的根莖，味甘性溫無毒，其中含有大量的維生素、纖維素、淀粉以及多種礦物質成分，具有一定健脾、補腎以及益氣等作用。

3、而鐵棍山藥雖是山藥的一種，但與地黃、山藥、牛膝、菊花并稱為“懷四藥”，是山藥中的精品，營養(yǎng)價值以及藥用價值都是很高的，主要產于河南焦作地區(qū)，有著像鐵銹一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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