想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于濕氣重的人可以吃白果嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?/p>

2、白果味甘、苦、澀，性平，歸肺經(jīng)，其中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持人體組織器官的正常生理功能。

3、而且白果中所含的藥物有效成分還可以對人體起到斂肺定喘、止帶縮尿的作用，因此對于一些濕氣重的人群來說是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┌坠模前坠麑τ谥委煗駳鈦碚f并沒有很大的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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