想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于泡陳皮的3個(gè)禁忌方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、不宜直接泡：因?yàn)殛惼ぴ谔幚砗椭谱鞯倪^程中會(huì)沾染上一定的灰塵、泥土等雜質(zhì)，因此在沖泡的時(shí)候不宜直接泡，而是需要將陳皮沖洗干凈后再泡。

2、2、不宜溫水泡：陳皮中含有較多的揮發(fā)油、生物堿、黃酮類物質(zhì)，如果用溫水來泡的話無法使其中所含的有效成分完全溶解出來，因此在泡陳皮的時(shí)候建議用開水來進(jìn)行沖泡。

3、3、不宜泡太久：陳皮中所含的一些成分帶有一定的苦味，因此在泡陳皮的時(shí)候不宜泡太長的時(shí)間，不然就會(huì)出現(xiàn)茶湯發(fā)苦的情況。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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