想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于薄荷葉泡水可以長期喝方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議長期喝。

2、薄荷葉泡水的主要材料是薄荷，而薄荷是唇形科植物薄荷的全草或葉，味辛性涼，入肺、肝經，其中含有大量的揮發(fā)性油,黃酮類,氨基酸,萜類等物質，將其泡水喝具有一定疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等作用，生活中適當喝對人體的健康是很高的。

3、但畢竟薄荷是一種中藥材，具有一定藥性，長期喝可能會加重人體腸胃負擔，因此對于正常人體來說，是不建議長期喝薄荷葉泡水的，避免導致身體虧損。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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