今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于吃蝦有什么好處和壞處 看看醫(yī)生怎么說(shuō)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、蝦類食物屬于高蛋白高鈣食物,蝦中含有的蛋白質(zhì)和微量元素是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較豐富的，可以補(bǔ)充人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體有好處,

2、但是過(guò)敏性體質(zhì)患者和痛風(fēng)患者不能進(jìn)食蝦可以供給淋巴細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，提高人體免疫力。但吃過(guò)量，可導(dǎo)致痛風(fēng)病，因?yàn)槲r含的嘌呤較多。其實(shí)不只是蝦，什么好東西都是，適量養(yǎng)人，過(guò)量傷人。蝦含有的蛋白質(zhì)很高，如果腸胃不好很容易不消化。如果多吃的話，也有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)病。所以建議您還是要適量的食用，以免引起身體的不適。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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