今天小編來給大家分享一些關于抑郁性失眠癥的癥狀是什么方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

現(xiàn)代人患有失眠癥的病因有什么，如藥物、飲食、心理等各個方面的原因。其中由心理因素而導致的抑郁性失眠癥占有很大的一部分，那么抑郁性失眠癥癥狀有哪些呢? 步驟閱讀

方法/步驟

清晨起床后不能恢復充沛精力，思維能力不夠清晰，白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。

患有抑郁性失眠癥的人，腦海里反復出現(xiàn)一些不愉快的往事，或者對前途憂心忡忡，總是覺得沒有安全感。

抑郁性失眠癥癥狀還表現(xiàn)為注意力不能集中等，做事常常走神也是比較常見的失眠抑郁癥的癥狀。

患有失眠抑郁癥的人，有認知功能受損，工作與學習能力下降，記憶力下降。

在夜晚常常會出現(xiàn)早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。

失眠抑郁癥患者食欲不好，便秘成為常態(tài)，體重不知不覺下降。

失眠抑郁癥患者大多悲觀厭世，不愛與人溝通和交流，甚至無緣無故厭惡他人。

失眠抑郁癥患者常常會感到咽喉和胸部緊縮感、頭疼、身體疼痛以及胃腸癥狀等。

注意事項

以上就是關于對抑郁性失眠癥癥狀的簡單介紹，希望對于大家有所幫助，另外，還要向大家說明的是：治療失眠癥，特別是這種抑郁性失眠癥，需要著重于心理調(diào)節(jié)和生活習慣上，修身養(yǎng)性、保持良好的生活節(jié)奏是治療失眠癥的重要關鍵。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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