今天小編來給大家分享一些關于長期失眠的癥狀有哪些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

失眠患者在不注意失眠的治療的時候就會演變成長期失眠，處于長期失眠的患者會出現(xiàn)很多不同的癥狀，這些癥狀都會對我們的生活造成很大的危害，下面介紹長期失眠的癥狀。 步驟閱讀

方法/步驟

入睡困難。

很多失眠的人喜歡胡思亂想。

早醒、醒后無法再入睡。

不能熟睡,睡眠時間減少。

頻頻從惡夢中驚醒，自感整夜都在做惡夢。

發(fā)病時間可長可短，短者數(shù)天可好轉，長者數(shù)日難以恢復。

睡過之后精力沒有恢復。

容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感。

有頭眼花暈、心悸氣短、體倦乏力、不思飲食、自汗盜汗、耳鳴耳聾、終日惕惕、膽怯恐懼。

急躁易怒、胸脅脹滿、惡心口苦、腰酸腿軟、留意力不集中、忘記、工作學習效率下降，乃至失去工作和學習的能力。

嚴重失眠還會誘發(fā)一些心身性疾病，如出現(xiàn)消瘦、心動過速、腹瀉、便秘、血壓升高、消化道潰瘍、抑郁癥等。

長期都被失眠困擾，可出現(xiàn)輕生的動機。

注意事項

長期失眠的癥狀相信大家還是比較清楚了吧，朋友們要是發(fā)現(xiàn)自己有上面講述額癥狀的話就一定要及時的去治療，才可以及早的康復。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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