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我行我素是什么意思（強(qiáng)勢不是控制）

再過兩個(gè)月，就是春節(jié)。每逢過年，一方面，在外的游子們會(huì)歸心似箭；另一方面，被催婚催生的男男女女們又不勝其煩。

無論是父母，還是七大姑八大姨，他們總是有辦法通過各種明示暗示，對你進(jìn)行情感上的控制，讓你因?yàn)闆]按他們的期待去工作和生活而產(chǎn)生不安、內(nèi)疚或焦慮的情緒。

你想逃離，想抗拒，卻沒勇氣說出自己的想法。你怕父母傷心，怕別人說你不識(shí)好歹，因?yàn)樗麄兇蛑瓣P(guān)心你，為你好”的旗號(hào)，讓你不知道如何反駁。

于是你只好妥協(xié)，就算面對親友各種讓你感到難堪的話題，你依然很有風(fēng)度地對他們保持著尷尬而不失禮貌的微笑。

到底要怎樣才能擺脫被他人操控的被動(dòng)局面，不再讓自己委曲求全，從而真正掌控自己的生活和命運(yùn)呢？

《強(qiáng)勢：如何在工作、戀愛和人際交往中快速取得主導(dǎo)權(quán)？》這本書，就為你提供了靠譜的答案。

該書指出：強(qiáng)勢并不是什么咄咄逼人的攻擊，而是一種與他人打交道時(shí)的特殊能力。強(qiáng)勢的目的，是從根本上讓你為自己建立起一整套強(qiáng)大的心理以及語言模式，從而可以幫助你在人際交往的過程中，內(nèi)心的真實(shí)意愿能得到他人的接受和認(rèn)同，真正的“做自己”。

接下來，我就從以下三個(gè)方面，為你分享這本書的內(nèi)容精華：

第一：可以借助哪些強(qiáng)勢法則擺脫他人對你的操控？

第二：怎樣運(yùn)用表現(xiàn)強(qiáng)勢的技巧，提高你的強(qiáng)勢力？

第三：如何在朋友面前直接說“不”？

可以借助哪些強(qiáng)勢法則擺脫他人對你的操控？

“我行我素” 通常被當(dāng)成一個(gè)貶義詞，形容一個(gè)人太任性太不顧及他人。但是，如果你不想被任何人進(jìn)行操控，你就要堅(jiān)持我行我素的權(quán)利，正是這個(gè)權(quán)利，衍生出了以下兩大主要的強(qiáng)勢法則，其中之一就是：你有權(quán)利做自己的最終評(píng)判者。

我們常常會(huì)在成長過程中形成這樣一種傳統(tǒng)而無知的觀念：你不應(yīng)該對自己的行為做出獨(dú)立自主的評(píng)判，而應(yīng)該由一些外部的準(zhǔn)則或是權(quán)威來評(píng)判。

這源于你在兒時(shí)所受到的訓(xùn)練：在家里，父母作為絕對的權(quán)威，總是在各方面對你進(jìn)行操控，告訴你什么是對的，什么是錯(cuò)的，什么是應(yīng)該的，什么是不應(yīng)該的；在學(xué)校，老師作為絕對的權(quán)威，會(huì)為了管理的方便而制定一系列針對學(xué)生的規(guī)章制度，如果你敢違反，必定會(huì)受到懲罰。

這就讓你不自覺習(xí)慣了按照別人的意愿行事，當(dāng)你想遵從自己的內(nèi)心時(shí)，就會(huì)因?yàn)閾?dān)心他人的評(píng)判而感到焦慮和不安。

但事實(shí)上，除了你自己，沒有誰可以為你的人生負(fù)責(zé)，你只有堅(jiān)持自己的想法和行為，并承擔(dān)由此產(chǎn)生的一切結(jié)果，不在乎外在的各種聲音，才能真正掌控自己的人生。

比如你在地鐵上沒有為老人讓座，這一行為很可能引起他人的指責(zé)，如果你能堅(jiān)持做自己的評(píng)判者，你就會(huì)告訴自己“我沒有讓座的義務(wù)”，他人想操控你讓座的企圖就會(huì)落空，而你并不會(huì)損失什么。

正因?yàn)橹挥心悴庞袡?quán)利評(píng)判自己的言行，所以你有權(quán)利做出“不合邏輯”的決定。這正是第二個(gè)強(qiáng)勢法則。

邏輯是一種推理過程，可以幫助我們對許多事物進(jìn)行判斷，但是你對某人或?qū)δ撤N事物的感受，是沒辦法用邏輯來說清楚的。

通常我們對不合邏輯的理解，就是指一個(gè)人的言行沒有遵從正常的處事方法或原則，這里所謂的“正?！?，其實(shí)就是一種外部標(biāo)準(zhǔn)，而這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)在不同的時(shí)代和不同的地區(qū)也是不一樣的。

比方說古代的女性在14歲就嫁人很正常，但現(xiàn)在根本不允許這種事情發(fā)生；湖南人能吃辣是正常的，但一個(gè)土生土長的廣州人也嗜辣如命就會(huì)讓人感到稀奇。

由此可見，合乎邏輯并不就是對的，不合邏輯也并不代表就是錯(cuò)的，但很多人偏就喜歡利用邏輯這個(gè)外部標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)判他人的言行，讓你因?yàn)樽约旱难孕胁缓线壿嫸械綗o知和羞愧。

最常見的就是學(xué)生在面臨專業(yè)上的選擇時(shí)，父母和師長會(huì)給出一系列合乎邏輯的建議，比方說這個(gè)專業(yè)好找工作，比較有前途什么的，從而讓你放棄自己真正喜歡的專業(yè)。

所以，如果你相信凡事都應(yīng)該合符邏輯，那就只能讓別人來安排你的人生了。

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