今天小編來給大家分享一些關(guān)于尿酸高的人一天要喝多少水 尿酸高需了解這些方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、尿酸高多喝水對于患者而言是有用的。而對于尿酸高患者而言，由于體內(nèi)尿酸的「庫存」豐富，在同樣的腎功能條件下，要想排出比正常人更多的尿酸，就必須排出比正常人更多的尿液，所以需要多喝水。

2、 一般醫(yī)生建議尿酸高患者每日的排尿量在2000-3000毫升左右，所以每日飲水量也要在2000-3000毫升之間，一定要大于2000毫升。

3、多喝水可以稀釋血液，降低血液中尿酸濃度，預(yù)防尿酸濃度過高發(fā)生沉淀，引發(fā)痛風性關(guān)節(jié)炎。多喝水還可以促進排尿，尿酸有2/3是通過尿液排出體外，排尿增多，尿酸濃度也會隨之降低。

4、適合尿酸高患者喝的水具有兩個特點：1、 偏堿性。有助于堿化尿液。當患者尿液的pH 值增高時，尿酸的溶解度也隨之增加，有助于體內(nèi)尿酸的排出。2、含熱量低。如果痛風患者飲用的水分中含有大量的糖分等能量物質(zhì)，不知不覺間，一天的飲食規(guī)劃就要泡湯了。

5、蘇打水是適合痛風患者的理想選擇，蘇打水中含有碳酸氫鈉，因水中含有解離的碳酸氫根離子而呈堿性，有助于痛風患者堿化尿液，排出尿酸。 如果尿酸高的患者朋友對于蘇打水的口感難以接受，其實，白開水、淡茶水也同樣是補充水分的良好選擇。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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