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今日更新豬肝和櫻桃一起吃好嗎(豬肝和櫻桃能一起吃嗎)

2022-06-04 12:30:33 知識(shí)問(wèn)答來(lái)源:
導(dǎo)讀 豬肝和櫻桃能一起吃。櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等進(jìn)...

 

豬肝和櫻桃能一起吃。

櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等進(jìn)程中,施展側(cè)重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功效、衰老進(jìn)程等有著親密關(guān)系。常食櫻桃可彌補(bǔ)體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,增進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可加強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。

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