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在被重物砸到腳趾甲之后，沒有表面的流血的話，要先用冰塊冷敷，這樣可以緩解腫痛和減少淤血的面積，記住一定不要在四十八小時之內用熱水洗腳。

腳趾甲被砸了以后如果淤血腫脹不太嚴重的話可以在家休養(yǎng)幾天，休養(yǎng)時要注意減少活動不要再走路了。過一段時間，淤血就會有消散現(xiàn)象，則無需擔心，每周修剪趾甲，多吃高蛋白食物，幫助趾甲快速生長，加速淤血消散。

在休息的時候要注意不要碰到砸傷的腳趾，要把腳抬高或者平放，不要長期的站立或者讓腳下垂。最好是單獨的一個人睡一張床。在睡覺的時候最好是把砸傷腳趾的腳放在被子外邊，因為在被子里面腳一暖和就會疼痛的。

如果非常的疼痛或者淤血腫脹比較的嚴重出現(xiàn)大血泡或者是出血的現(xiàn)象一定要到醫(yī)院找醫(yī)生檢查看是否傷到骨關節(jié)，沒有的話要清除淤血，消毒后上藥包扎好，疼痛實在是難以忍受，還可以在醫(yī)生的指導下，適量的使用止痛藥。

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