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當(dāng)前大家對于器械體操都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下器械體操，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于器械體操的一些信息來分享給大
當(dāng)前大家對于器械體操都是頗為感興趣的，大家都想要了解一下器械體操，那么小美也是在網(wǎng)絡(luò)上收集了一些關(guān)于器械體操的一些信息來分享給大家，希望能夠幫到大家哦。
1、器械體操是利用規(guī)定的器械，按一定的時間、空間順序進行各種身體鍛煉的體操。
2、器械體操是在人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，在懸垂或支撐狀態(tài)中利用身體各關(guān)節(jié)的屈伸完成各種靜力性、動力性的動作，以增強身體素質(zhì)，提高各器官功能，促進身體發(fā)育，培養(yǎng)剛毅、勇敢、果斷的品質(zhì)。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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