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今日更新桂圓紅棗姜茶的功效

2022-06-01 12:25:11 教育 來源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對桂圓紅棗姜茶的功效比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于桂圓紅棗姜茶的功效方面的相關(guān)知識來分

目前大家應(yīng)該是對桂圓紅棗姜茶的功效比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于桂圓紅棗姜茶的功效方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

紅棗桂圓姜茶的功效:消除不安和急躁的情緒,強身健體。

紅棗

富含環(huán)磷酸腺苷,可增強肌力,消除疲乏,同時養(yǎng)血安神,是女性補血的好食品,富含維生素C,可保肝護(hù)肝,抗過敏等。

桂圓

桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質(zhì),營養(yǎng)豐富,有補心安神、養(yǎng)血益脾之效。

做法

統(tǒng)統(tǒng)放到鍋里,按需倒入水,(或者可以泡一會)

然后就用小火慢慢煮吧,開了以后就會聞到一股濃濃的姜味。

簡單又好喝的姜茶,還稍微有一點點姜的辣味。冬天的時候喝一杯確實是好暖和的呢~

PS:因為大棗和桂圓本來就點甜味,所以就可以不加糖了,喜甜的嘛可以再加點冰糖。

喝桂圓茶好多人害怕上火,如果把桂圓連殼一起泡茶來喝,那就不容易上火了。桂圓殼解毒,單用桂圓殼泡茶,喝了大有好處。


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