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今日更新蘋果的營養(yǎng)成分有哪些

2022-05-26 03:20:54 教育 來源:
導讀 目前大家應該是對蘋果的營養(yǎng)成分有哪些比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于蘋果的營養(yǎng)成分有哪些方面的相關知識

目前大家應該是對蘋果的營養(yǎng)成分有哪些比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于蘋果的營養(yǎng)成分有哪些方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

蘋果,是水果中的一種,是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養(yǎng)價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體內多余鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。蘋果是人們經(jīng)常食用的水果之一。

蘋果富含糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿卜素、維生素B維生素B維生素C、煙酸、纖維素等營養(yǎng)成分。


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