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目前大家應(yīng)該是對白牡丹花的功效與作用及禁忌比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于白牡丹花的功效與作用及禁忌方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
白牡丹花有潤腸通便、幫助睡眠等作用、老年人、空腹以及月經(jīng)期間都不宜喝牡丹茶。
白牡丹花的功效
潤腸通便。換季時期,身體適應(yīng)季節(jié)變化,容易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。而牡丹花泡水喝,可以起到很好的明目、通便、清腸的作用。并且牡丹花泡水能抑制全身脂肪的合成,對體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。所以牡丹花泡水不止能潤腸通便,還可以幫助減肥哦。
安神助眠。現(xiàn)代人由于各方面壓力大,導(dǎo)致入睡困難、睡眠時間不夠,長期發(fā)展出現(xiàn)神經(jīng)衰弱等癥狀,導(dǎo)致身體健康受到影響。牡丹不僅可以泡水食用,還能外用,做成牡丹籽枕頭。牡丹籽按摩枕有清熱安神、明目助眠的作用。
牡丹茶的飲用禁忌
心動過快的心臟病人、腎虛患者、體質(zhì)虛弱者、高血壓嚴(yán)重者、嚴(yán)重便秘者、神經(jīng)衰弱者、貧血者等等都不要喝過于濃的牡丹花茶。
老年人體質(zhì)相對會較差,而且一般人成年人每天也要控制在5克量,則老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。
空腹喝茶大家都知道不好的了,空腹喝茶會容易刺激和破壞胃壁粘膜,嚴(yán)重還會引起頭暈肚餓,長期下去會引起營養(yǎng)不良。
女性朋友在月經(jīng)期間也不適宜喝牡丹茶,因為會造成缺鐵性的貧血。
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