目前大家應(yīng)該是對青光眼應(yīng)該注意哪些 青光眼要注意什么比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于青光眼應(yīng)該注意哪些 青光眼要注意什么方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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不僅要降低眼壓，面且要自動(dòng)獲取改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。

如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐?huì)對血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多5個(gè)小時(shí)。晚上看電視，最多不超過3小時(shí)。

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