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是的，痛風(fēng)難以根治

痛風(fēng)是一種血清尿酸增高為特征的慢性代謝性疾病，而血清尿酸的增高是由于個(gè)體因素排泄尿酸減少或體內(nèi)嘌呤代謝障礙導(dǎo)致尿酸沉積引起的，目前來(lái)說(shuō)并沒(méi)有藥物能夠根治這種代謝紊亂，因此痛風(fēng)完全根治的可能性不大，一旦患有痛風(fēng)就可能得一輩子。

得痛風(fēng)不一定要吃一輩子的藥

痛風(fēng)的主要根源是體內(nèi)的高尿酸，而降低尿酸的主要方法是改善生活方式、服藥降尿酸，使尿酸持續(xù)達(dá)標(biāo)，如果有高雪艷、糖尿病，還需要長(zhǎng)期服用降血壓、降血糖的藥物。

所以，痛風(fēng)患者應(yīng)該做好長(zhǎng)期吃藥的準(zhǔn)備，至少需要數(shù)年的藥物治療。不過(guò)，如果改變生活方式、藥物治療后身體狀況得到改善，即使停藥尿酸也能達(dá)標(biāo)，這個(gè)時(shí)候可以考慮停藥。

體內(nèi)20%的血尿酸來(lái)源于食物，控制飲食可在一定程度上起到降尿酸和預(yù)防痛風(fēng)急性發(fā)作的作用。

選用低嘌呤食物，避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、濃湯、肉汁、海鮮。

多吃新鮮蔬菜、水果（豆類和豆制品所含的植物蛋白不容易被人體消化吸收，盡量少吃）。

避免酒精飲料（特別要避免飲用啤酒）。

牛奶、雞蛋、精肉等是優(yōu)質(zhì)蛋白，要適量補(bǔ)充。嘌呤易溶于水，肉類可煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。

注意：飲食控制必須兼顧到優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、熱量的合理均衡，過(guò)度控制飲食有害健康。嚴(yán)格控制飲食只能降低70-90μmol/L血尿酸，不能只吃疏菜、水果，否則會(huì)因?yàn)轲囸I、乳酸增加，痛風(fēng)更容易發(fā)作。

堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，痛風(fēng)患者比較適宜有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。

運(yùn)動(dòng)量要適中，控制心率為：170-年齡（有氧運(yùn)動(dòng)最大適宜心率）。

運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，首次運(yùn)動(dòng)時(shí)間15分鐘；保持2周增加到30分鐘；再過(guò)2周增加到45分鐘，可一直保持。因故暫停運(yùn)動(dòng)重新開(kāi)始運(yùn)動(dòng)要重新計(jì)算運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

每周運(yùn)動(dòng)5次以上即可。

控制體重使體重達(dá)標(biāo)可有效預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生。超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。

每日飲水量2000-3000ml，增加尿酸排泄。以水、堿性礦泉水、果汁等為好，不推薦濃茶、咖啡、碳酸飲料。

痛風(fēng)不僅難以根治，還可能遺傳到下一代。

少數(shù)有嘌呤代謝過(guò)程中酶類缺陷所導(dǎo)致的痛風(fēng)屬于性連鎖陰性遺傳，家族性青少年高尿酸性腎病是染色體線性遺傳，但絕大多數(shù)原發(fā)性痛風(fēng)的遺傳方式還不肯定。

一般認(rèn)為是多基因遺傳方式,即由多個(gè)基因共同控制發(fā)病與否,每個(gè)基因的作用是微效的，但遺傳效應(yīng)可以累加,而且共同顯現(xiàn)。多基因遺傳病發(fā)病與否要看遺傳效應(yīng)是否超過(guò)了某個(gè)閾值,而閾值則受到多種因素的影響,包括性別、年齡、飲食、伴隨疾病等。

因此，雖然公認(rèn)原發(fā)性痛風(fēng)是一種遺傳性疾病,但卻無(wú)法準(zhǔn)確預(yù)測(cè)家系中患者出現(xiàn)的規(guī)律。

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