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本身嘌呤代謝正常且飲食健康的人，再怎么吹空調(diào)都不會得痛風(fēng)的。

痛風(fēng)其實是人體的嘌呤代謝異常、尿酸排泄異常而引起了血尿酸偏高，血尿酸高到一定程度時，就會在析出尿酸鹽結(jié)晶沉淀到關(guān)節(jié)部位，而引起了關(guān)節(jié)紅腫、疼痛。

也就是說之所以會得痛風(fēng)，主要還是內(nèi)因引起的，吹空調(diào)這個外因并不會造成痛風(fēng)。

雖然說吹空調(diào)不會引起痛風(fēng)，但是對于一些患有高尿酸血癥的人而言，吹空調(diào)久了可能會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

因為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，多在飲酒、暴食、過勞、著涼、手術(shù)刺激、精神緊張的情況下出現(xiàn)，長時間吹冷空調(diào)也是誘因之一，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時會有跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)紅、腫、熱和壓痛癥狀，還會有全身無力、發(fā)熱、頭痛等癥狀。

吹空調(diào)誘發(fā)痛風(fēng)癥狀后，為了減輕痛風(fēng)帶來的痛苦，可以采取藥物治療的方式進行緩解。目前治療痛風(fēng)的藥物主要以秋水仙堿、非甾體類抗炎藥、激素、促進尿酸排泄藥和抑制尿酸合成藥為主。但是這些藥物在治療上都有缺陷。療效差、副作用大成為其臨床應(yīng)用的瓶頸。

注意：由于個人身體狀況不同，使用藥物和帶來的副作用也不一樣，請在咨詢醫(yī)生后服藥。

痛風(fēng)急性期一定要多飲水，這樣可以增加尿酸溶解，利于尿酸排泄，建議每天的飲水量保證在2000ml左右。

吹空調(diào)引起痛風(fēng)發(fā)作時，尿酸晶已經(jīng)存在關(guān)節(jié)里，要緩解其疼痛，首先要將其排出，至少使之離開原來的位置。這時按摩心包經(jīng)，使心臟恢復(fù)正常的能力，將血液送至關(guān)節(jié)，才能使尿酸晶移動，甚而排出，癥狀即能緩解。

按摩手法：

按摩的順序是先按昆侖，接著按膻中，再按內(nèi)關(guān)，以及心包經(jīng)其他的穴位，最后敲一敲膽經(jīng)。

按摩小腿脾經(jīng)，再加上腎經(jīng)的復(fù)溜穴，以緩解肝臟的負(fù)擔(dān)，達(dá)到補肝的目的。

建議再按一下太沖穴，從太沖揉到行間穴就會把體內(nèi)一些垃圾排出體外。

第一，注意限酒、禁煙；

第二，減少高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動物內(nèi)臟等；

第三，防止劇烈運動或突然受涼；

第四，減少富含果糖飲料的攝入，增加新鮮蔬菜的攝入；

第五，注意大量飲水，每日最好飲水2000毫升以上；

第六，控制體重；

第七，假期里也要規(guī)律飲食和作息，保持規(guī)律的運動。

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