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對頭發(fā)很好但是不能過多的照射。

適當(dāng)?shù)臅裉柨梢源龠M(jìn)頭皮血液循環(huán)和黑色素的形成。對頭發(fā)生長是很有幫助的、同時曬太陽可以促進(jìn)維生素D的合成。促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

會變黃，但是要注意曬太陽的時間。

發(fā)暴露于紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭發(fā)角質(zhì)層，令頭發(fā)變脆、易脫落。建議晴天出門時盡量戴上帽子或打遮陽傘。

在洗發(fā)之前應(yīng)該用發(fā)梳將頭發(fā)梳順，不能一把抓。

洗發(fā)時應(yīng)面向上洗，最好不要面朝下洗頭（面朝下洗頭發(fā)不易沖洗干凈，容易滋生頭皮屑，而且長時間面朝下洗頭容易導(dǎo)致面部皮膚松弛，還會導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)）

洗完頭發(fā)之后將頭發(fā)擰干(不用大力擰，稍微擠壓一下頭發(fā)就可以了），將護(hù)發(fā)素抹在發(fā)梢，不要抹上頭皮，會堵塞毛孔（可以包上保險膜）。在頭上停留3分鐘（包保鮮膜的停留一刻鐘）

搽的半干的頭發(fā)不要讓它自己風(fēng)干，容易沾染灰塵（導(dǎo)致頭發(fā)枯黃）。用吹風(fēng)機按照頭發(fā)紋路吹，要邊吹邊用手撥弄頭發(fā)，讓他受熱均勻。

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