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糖尿病人在血糖穩(wěn)定的情況下，可適量吃果凍橙。

果凍橙含有的糖分以果糖為主，其糖類易于吸收消化，容易造成血糖升高，而糖尿病患者在血糖不穩(wěn)定的情況下，應(yīng)適當(dāng)控制水果的攝入量，避免影響病情發(fā)展。

建議

等到血糖穩(wěn)定，標(biāo)準(zhǔn)是：空腹時(shí)的血糖需要控制在140mg/dl以下，飯后的2小時(shí)血糖控制在180mg/dl以下，糖化血紅蛋白控制在5%以下，沒有經(jīng)常出現(xiàn)高血糖或低血糖，再吃少量的糖尿病為好，而且不要在餐后馬上食用，吃糖尿病的熱量應(yīng)計(jì)入全天的總熱量中，同時(shí)應(yīng)減少相應(yīng)量的主食，一般200克水果可替代25克主食來(lái)?yè)Q算。

如患者的血糖控制不佳時(shí)，可進(jìn)食黃瓜、西紅柿，含糖少而且升糖指數(shù)較低，對(duì)血糖影響較小。

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