目前大家應該是對菠蘿蜜的核有什么作用與功效比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于菠蘿蜜的核有什么作用與功效方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

補充營養(yǎng)

菠蘿蜜核中含有豐富的營養(yǎng)物質，如碳水化合物、氨基酸、維生素以及一些天然多糖，食用菠蘿蜜核能為人體提供一些營養(yǎng)物質，既滋補了身體也不會造成浪費。

減肥瘦身

菠蘿蜜核中除了上述的營養(yǎng)成分外，還含有豐富的纖維素，適量食用后有較強的飽腹感，能在一定程度上減少其他食物的進食，纖維素還能促進胃腸道蠕動，有助于將腸道內的廢物排出體外，所以適量吃菠蘿蜜核還有一定的減肥作用。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！

標簽：