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今日更新山楂泡水有助于睡眠嗎

2022-05-16 09:13:34 疫情專題來源:
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目前大家應(yīng)該是對山楂泡水有助于睡眠嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于山楂泡水有助于睡眠嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

沒有。

山楂主要含有的是槲皮素、綠原酸、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、維生素、礦物質(zhì)等成分,但這些物質(zhì)綜合作用下來,并不具備安神功效,因此山楂泡水喝并不能助眠,建議需要促進(jìn)睡眠的患者,采用專門的安神藥。


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