目前大家應(yīng)該是對喝酒吐了后吃八寶粥可以嗎,喝酒吐了胃難受怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于喝酒吐了后吃八寶粥可以嗎,喝酒吐了胃難受怎么辦方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1僅嘔吐：可以吃八寶粥

如果在喝酒之后僅僅是嘔吐了，那么是可以吃八寶粥的。

在喝酒嘔吐之后，一般建議吃點流質(zhì)食物，要清淡、易消化，八寶粥也是符合上述的要求的。

吐膽汁：罐裝八寶粥不建議吃

但是如果喝酒后嘔吐了，還出現(xiàn)了吐膽汁的情況，那么是不建議喝罐裝八寶粥的，如果是家里自己煮的，并且比較軟爛的八寶粥，是可以喝的，但也不能多喝，因為八寶粥中的有不少豆類，吃多了產(chǎn)氣，也不利于胃部恢復(fù)。

那為什么不建議喝罐裝八寶粥呢？這是因為喝酒吐膽汁則說明出現(xiàn)了十二指腸反流的情況，通常胃粘膜會有一定的損傷，而罐裝的八寶粥中含有防腐劑，是不利于胃粘膜恢復(fù)的。

吐血：不能吃八寶粥

如果在喝酒后嘔吐時還有血絲或者暗紅色、褐色的嘔吐物，那么考慮是有胃出血的情況，這時候是需要禁食的，除了喝冰水，任何食物都不建議吃，而且要及時送醫(yī)治療。

喝酒吐了胃難受怎么辦2第一步：先喝水

喝酒吐的胃難受了，考慮和酒精刺激以及胃炎有關(guān)，首先建議先喝點溫水：

喝水能夠促進(jìn)酒精代謝，減輕酒精對胃部的刺激。

在嘔吐后，特別是嘔吐除了黃黃、苦苦的膽汁后，膽汁削弱了胃粘膜的保護(hù)機(jī)制，胃酸會刺激胃粘膜，引起胃灼痛。而喝水能夠稀釋味酸，減輕胃部灼燒、疼痛等不適感。

大量飲酒導(dǎo)致嘔吐時，體內(nèi)的液體也流失嚴(yán)重，適量喝水還能夠預(yù)防脫水，而喝些淡糖鹽水還能夠補(bǔ)充電解質(zhì)。

第二步：止嘔處理

喝酒后嘔吐，是人體自我保護(hù)的一種機(jī)制，但是如果不及時止嘔，胃部肌肉持續(xù)性收縮，就會導(dǎo)致胃腸道壓力的平衡打破，在幽門括約肌力量不足時，十二指腸內(nèi)的膽汁就會反流入胃內(nèi)。這樣對胃的傷害比較大，很容易造成胃炎、胃出血、胃潰瘍等，因此要及時止嘔。

漱口止嘔

喝酒嘔吐之后，嘴里殘留嘔吐物，會導(dǎo)致身體難受，甚至刺激持續(xù)嘔吐，這時候一定要及時漱口，清潔口腔中的臟物、異味。

姜湯止嘔

喝酒嘔吐后，可以喝點加入生姜煮的熱湯，能夠和胃止嘔，減輕胃部難受的癥狀。

醫(yī)院止嘔

如果自己在家無法止嘔，那么一定要及時到醫(yī)院進(jìn)行止吐的處理，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用保護(hù)胃粘膜的藥物。

第三步：就醫(yī)治療

喝酒嘔吐之后，如果胃非常難受，有惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉、發(fā)熱等情況，那么考慮是急性腸胃炎發(fā)作，這種情況比較危險，建議及時就醫(yī)治療。

第四步：遵醫(yī)囑飲食

喝酒嘔吐胃難受，在進(jìn)行治療之后，可能會需要短時間禁食，且保持一段時間的清淡流質(zhì)飲食，期間保證營養(yǎng)也是非常重要的，但是具體情況還是要咨詢主治醫(yī)生。

如果只是輕微的胃難受，沒有發(fā)生急性腸胃炎，那么建議少吃多餐，可以吃一些清淡的稀飯、小米粥、軟面條、煮軟的青菜等等。

喝酒嘔吐后吃什么好3小米粥

小米粥是非常養(yǎng)胃的食物，含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪和維生素，且有補(bǔ)脾腎和腸胃的功效，煮的軟爛的小米粥也很好消化，非常適合喝酒嘔吐后吃。

糯米湯

一碗濃稠的糯米湯，也非常適合喝酒吃，不僅容易消化，且有很好的補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃功效。另外，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B維生素B煙酸及淀粉等，營養(yǎng)豐富，還能夠促進(jìn)恢復(fù)。

軟爛的蔬菜

喝酒也需要吃一些蔬菜的，但是一些蔬菜在充分咀嚼后還是比較堅硬的，或者有比較多的粗纖維，那么建議選擇一些嫩一點的蔬菜，并且煮的軟爛一些吃，或者將蔬菜煮進(jìn)粥里面吃。

蒸蛋羹

喝酒嘔吐后，還可以吃一些蒸蛋羹，營養(yǎng)豐富，容易消化，還能提高免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。但是注意不要多吃，多吃了容易脹氣，反而不利于恢復(fù)了。

喝酒后的禁忌事項4忌立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。

忌吃醒酒藥

醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運(yùn)動飲料，補(bǔ)充電解質(zhì)，喝低酸度的橙汁，補(bǔ)維生素C，保持血糖水平。

忌睡電熱毯

飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒后血管擴(kuò)張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。

忌大量喝咖啡

也不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。

忌吃退燒藥

酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，“先鋒”等頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

忌立刻洗澡

冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。

忌劇烈運(yùn)動

酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時再鍛煉會加重脫水危險。酒后游泳更危險，會使身體散熱突然加快，引起頭暈、低血糖性暈厥、腿部抽筋等。

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