目前大家應(yīng)該是對(duì)吃什么水果治感冒最快,感冒可以吃橘子嗎比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃什么水果治感冒最快,感冒可以吃橘子嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1

檸檬中含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋(píng)果酸以及鈉、鉀元素等，具有清熱解毒，預(yù)防感冒的作用，可以有效對(duì)抗感冒病毒，感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。

其次熱檸檬水還具有一定開(kāi)胃消食、生津止渴的功效，適用風(fēng)熱的感冒患者，平時(shí)多喝熱檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C，達(dá)到預(yù)防感冒的功效。

荸薺寒性食物，有清熱瀉火的良好功效，對(duì)于熱咳的人群來(lái)說(shuō)，感冒的食用適量食用可以清熱生津，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效，對(duì)于剛發(fā)燒的熱咳病人來(lái)說(shuō)，荸薺有輔助其退燒的功效。

柚子味甘酸性寒，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B煙酸以及鈣、鐵、磷等成分物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，具有一定化痰、止咳、益肺等作用，適宜肺熱咳嗽感冒病人吃，其次柚子皮內(nèi)含揮發(fā)性精油成分，中醫(yī)上對(duì)腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。

橙子中含有豐富的維生素C，而維生素C，具有一定抗氧化以及提升機(jī)體免疫力的功效，對(duì)于初期感冒患者來(lái)說(shuō)，每天攝取大量的維生素C，可減輕感冒癥狀，縮短病程，但由于性涼，對(duì)于寒咳來(lái)說(shuō)，食用之后容易加重其病情，比較適宜熱咳患者食用。

版權(quán)說(shuō)明：本文由用戶(hù)上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：