目前大家應(yīng)該是對(duì)居家監(jiān)測(cè)是不讓出門嗎,居家監(jiān)測(cè)可以有人來(lái)串門么比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于居家監(jiān)測(cè)是不讓出門嗎,居家監(jiān)測(cè)可以有人來(lái)串門么方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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是的，非必要的情況下最好不出門。

根據(jù)2021年1月19日，國(guó)家衛(wèi)健委網(wǎng)站所發(fā)《冬春季農(nóng)村地區(qū)新冠肺炎疫情防控工作方案》提到的居家健康監(jiān)測(cè)，規(guī)定持核酸檢測(cè)陰性證明返鄉(xiāng)后不需要隔離，但需要進(jìn)行14天居家健康監(jiān)測(cè)，要求做好體溫、癥狀監(jiān)測(cè)，非必要不外出。

但并沒(méi)有強(qiáng)制性要求個(gè)人不能出門，如必須外出時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，不聚集，自覺(jué)保持合理活動(dòng)范圍和社交距離，不跨地區(qū)流動(dòng)即可。

建議減少串門。

居家監(jiān)測(cè)的人員雖然感染新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)較低，但仍處于健康監(jiān)測(cè)的情況下，也是需要慎重對(duì)待的，應(yīng)自覺(jué)保持合理的社交，對(duì)于他人串門的行為應(yīng)盡量減少，鼓勵(lì)網(wǎng)上交流、線上拜年等，不能參加會(huì)展、旅游、聚餐等聚集性活動(dòng)，不進(jìn)入學(xué)校、養(yǎng)老院、福利院等特定機(jī)構(gòu)，不進(jìn)入影劇院、歌舞廳、浴室、網(wǎng)吧等室內(nèi)密閉場(chǎng)所，不開展線下教學(xué)、培訓(xùn)等活動(dòng)；外出時(shí)須全程規(guī)范佩戴口罩，切實(shí)保持安全社交距離。

可以上班，但須根據(jù)情況決定是否要進(jìn)行報(bào)備處理。

如果是在家辦公上班的話，完全沒(méi)有問(wèn)題。

如果是當(dāng)?shù)厣习嗟脑挘獬鲎詈檬亲呗?、私家車、自行車等工具，避免乘坐公共交通工具，全程佩戴好口罩，與他人保持一定的社交距離。

如果是需要去省外上班的話，要向當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門進(jìn)行報(bào)備，同意后才可外出上班，但返回后又需根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r做必要的核酸檢測(cè)或隔離措施。

居家準(zhǔn)備體溫計(jì)（本文以水銀溫度計(jì)為例，專人專用）、有秒針的鐘表（或手機(jī)）、筆記本、筆、藥店購(gòu)置的消毒用酒精棉球（或棉片）、口罩、手消毒劑、84消毒液等。

（1）測(cè)量頻次

早晚各1次（自己和家人），連續(xù)14天，必要時(shí)增加測(cè)量次數(shù)，將測(cè)量結(jié)果記錄在筆記本上。

（2）測(cè)量體溫的事前準(zhǔn)備

測(cè)量體溫前30分鐘避免進(jìn)食、喝冷（熱）水、冷（熱）敷、洗澡、灌腸及劇烈運(yùn)動(dòng)等，以免影響測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。洗手后，將體溫計(jì)數(shù)值甩至35℃以下，以免結(jié)果有誤。開燈或者拉開窗簾，保證室內(nèi)光線充足。

（3）測(cè)口溫

將汞槽端斜置于舌根處，緊閉口唇含住體溫計(jì)用鼻呼吸，測(cè)量3分鐘即可。測(cè)量時(shí)勿用牙咬體溫計(jì)，不要說(shuō)話，防治體溫計(jì)滑落或者被咬破。若不慎咬破體溫計(jì)，首先立即清除玻璃碎渣，以免損傷口腔及消化道黏膜，再口服蛋清或者牛奶，保護(hù)消化道黏膜及延緩水銀的吸收。條件允許的話，可進(jìn)食粗纖維食物，加速水銀的排出。

（4）測(cè)腋溫

將汞槽端斜置于腋下，緊貼皮膚，曲臂過(guò)胸，夾緊體溫計(jì)測(cè)量5-10分鐘。如有操作不便者，可協(xié)助其夾緊上臂。測(cè)量時(shí)，腋下要保持干燥。若腋下有汗，則易于散熱，影響體溫測(cè)量準(zhǔn)確性，可用毛巾擦干后再測(cè)。

（5）讀取體溫計(jì)數(shù)值

用紙巾擦去體溫計(jì)上的唾液或污跡。一手拿住水銀體溫計(jì)的尾部，也就是遠(yuǎn)離汞槽的一端，使眼睛與體溫計(jì)保持在同一水平線上，然后慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)體溫計(jì)，從正面看到很粗的水銀柱，就可以讀數(shù)了。

（6）體溫正常范圍

口溫33-32℃，腋溫30-30℃。

（7）體溫計(jì)消毒

體溫計(jì)使用完畢后，用酒精棉球（或棉片）擦拭干凈。捏緊體溫計(jì)前端，以手臂帶動(dòng)手腕，用力向下甩，直到數(shù)值降至35℃以下，注意避開墻壁、桌子等硬物，以防體溫計(jì)被碰碎。最后將體溫計(jì)放置妥當(dāng)，以備后用。

居家健康監(jiān)測(cè)過(guò)程中若出現(xiàn)一些輕微癥狀，莫慌張，可在線咨詢相關(guān)醫(yī)務(wù)人員。日常做好手衛(wèi)生等防護(hù)工作，保證飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)，多飲水，堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，保證居家環(huán)境定時(shí)消毒、通風(fēng)，直至連續(xù)14天觀察期結(jié)束。

居家期間若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神萎靡、惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜充血、肌肉酸痛等可疑癥狀，應(yīng)停止居家健康監(jiān)測(cè)，與家庭成員一起做好防護(hù)措施后，及時(shí)到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)。盡量避免乘坐公共交通工具，可以自行開車前往，并打開車窗通風(fēng)。

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