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視情況而定。

綠豆粥中的主要成分是綠豆、大米等，是生活中一種比較常見的食物，食用后可以為人體補(bǔ)充豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于人體來說具有清熱解毒、生津止渴的作用。

所以如果本身體內(nèi)火氣較大或者經(jīng)常口干口渴的話，是可以在冬天適當(dāng)?shù)睾纫恍┚G豆粥的，但如果本身脾胃比較虛寒、容易拉肚子的話，那么就不建議食用。

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