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今日更新慢性鼻竇炎吃什么好,如何預防慢性鼻竇炎

2022-05-11 07:01:12 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對慢性鼻竇炎吃什么好,如何預防慢性鼻竇炎比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于慢性鼻竇炎吃什么好,如何...

目前大家應該是對慢性鼻竇炎吃什么好,如何預防慢性鼻竇炎比較感興趣的,所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于慢性鼻竇炎吃什么好,如何預防慢性鼻竇炎方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1北芪燉乳鴿

原料:乳鴿1只,北芪20克,淮山15克,紅棗8枚(去核),生姜3片,精鹽、料酒各適量。

做法:將乳鴿去毛與內臟,洗凈后與其余原料一同放入燉盅內,加開水適量,用文火燉3小時,調味即可。吃肉飲湯。

功效:適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者。

白術蘇葉豬肚粥

原料:白術30克,蘇葉10克,豬肚100克(切片),生姜2片,粳米100克,精鹽、料酒各適量。

做法:先將白術、蘇葉煎熬取汁,同豬肚、粳米煮粥,最后加入生姜、精鹽、料酒調味后服用。每日1次。

功效:適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者。

參苓粥

原料:黨參、白茯苓各20克(搗碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。

做法:先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后,然后加入水適量,煎取藥汁,用藥汁煮粳米,粥熟時服用。早晚食用。

功效:適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者。

扁豆芡實淮山粥

原料:扁豆、淮山、芡實各30克,粳米60克。

做法:粳米洗凈,與扁豆、淮山、芡實一同放入鍋中,加水適量,共煮為粥。每日1次。

功效:適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者。

川芎白芷魚頭

原料:川芎9克,白芷7克,魚頭250~300克。

做法:將魚頭收拾干凈,與川芎、白芷一同隔水燉1小時即成。佐餐食用。

功效:補血活血。適用于慢性鼻竇炎患者。

如何預防慢性鼻竇炎2保護鼻腔

對于鼻塞多涕者要注意正確的方法,以免使鼻腔受損,而且平時應常做鼻部按摩。在使用滴鼻液時,應注意藥液的滲透壓、pH值,濃度應適宜,不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液,而且最好要在??漆t(yī)師的指導下正確使用滴鼻液。游泳時姿勢要正確,盡量做到頭部露出水面,避免污水進入鼻腔。

注意飲食,鍛煉身體

在飲食方面,要嚴禁煙、酒,飲食忌辛辣、生冷食物,盡量減少對鼻子的刺激。鍛煉身體,提高身體抵抗力;注意保暖,預防感冒;保持性情開朗,避免精神上刺激,同時注意不要過勞。

消除病因

尋找消除病因,矯正鼻內畸形和病變。做好對急性鼻炎的治療,防止因治療不及時或不徹底而轉化為慢性鼻炎。消除鄰近病灶,如有牙病、慢性扁桃體炎、腺體炎等要徹底治療,以免引發(fā)此病。


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