目前大家應(yīng)該是對(duì)慢性鼻竇炎吃什么好,如何預(yù)防慢性鼻竇炎比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于慢性鼻竇炎吃什么好,如何預(yù)防慢性鼻竇炎方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1北芪燉乳鴿

原料：乳鴿1只，北芪20克，淮山15克，紅棗8枚（去核），生姜3片，精鹽、料酒各適量。

做法：將乳鴿去毛與內(nèi)臟，洗凈后與其余原料一同放入燉盅內(nèi)，加開水適量，用文火燉3小時(shí)，調(diào)味即可。吃肉飲湯。

功效：適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者。

原料：白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克（切片），生姜2片，粳米100克，精鹽、料酒各適量。

做法：先將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜、精鹽、料酒調(diào)味后服用。每日1次。

功效：適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者。

原料：黨參、白茯苓各20克（搗碎），生姜10克，白芷6克，粳米100克。

做法：先將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，然后加入水適量，煎取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時(shí)服用。早晚食用。

功效：適用于肺氣虛寒型慢性鼻竇炎患者。

原料：扁豆、淮山、芡實(shí)各30克，粳米60克。

做法：粳米洗凈，與扁豆、淮山、芡實(shí)一同放入鍋中，加水適量，共煮為粥。每日1次。

功效：適用于脾氣虛弱型慢性鼻竇炎患者。

原料：川芎9克，白芷7克，魚頭250～300克。

做法：將魚頭收拾干凈，與川芎、白芷一同隔水燉1小時(shí)即成。佐餐食用。

功效：補(bǔ)血活血。適用于慢性鼻竇炎患者。

對(duì)于鼻塞多涕者要注意正確的方法，以免使鼻腔受損，而且平時(shí)應(yīng)常做鼻部按摩。在使用滴鼻液時(shí)，應(yīng)注意藥液的滲透壓、pH值，濃度應(yīng)適宜，不可長(zhǎng)期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而且最好要在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下正確使用滴鼻液。游泳時(shí)姿勢(shì)要正確，盡量做到頭部露出水面，避免污水進(jìn)入鼻腔。

在飲食方面，要嚴(yán)禁煙、酒，飲食忌辛辣、生冷食物，盡量減少對(duì)鼻子的刺激。鍛煉身體，提高身體抵抗力；注意保暖，預(yù)防感冒；保持性情開朗，避免精神上刺激，同時(shí)注意不要過勞。

尋找消除病因，矯正鼻內(nèi)畸形和病變。做好對(duì)急性鼻炎的治療，防止因治療不及時(shí)或不徹底而轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。消除鄰近病灶，如有牙病、慢性扁桃體炎、腺體炎等要徹底治療，以免引發(fā)此病。

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