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目前大家應(yīng)該是對春季皮膚過敏該怎么辦,春季皮膚過敏的原因比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于春季皮膚過敏該怎么辦,春季皮膚過敏的原因方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1防曬
春天天氣不錯,戶外活動也會比冬天增加很多,這個時候一定不能忘記給皮膚充足的保護(hù),以抵御陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品,同時避免日間食用感光食物,如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
遠(yuǎn)離過敏源皮膚只有遇到過敏源才會過敏。在正常的情況下,身體會制造抗體用來保護(hù)身體不受疾病的侵害,但過敏者的身體卻會將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西,產(chǎn)生抗體,這種物質(zhì)就成為一種“過敏源”?；ǚ?、塵埃、化妝品中的添加成分,這些都是常見的過敏源,春季過敏高發(fā)很大程度是因?yàn)榛ǚ?所以盡量遠(yuǎn)離過敏源,保護(hù)自己的皮膚。
保持良好生活習(xí)慣想要改善過敏性皮膚,就要多喝水,少吃辛辣食物,多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息時間也要有規(guī)律些,保證充足的睡眠,這些都做到了,皮膚才會變好。
保持水分充足皮膚一定要保持水分充足,皮膚缺水時是最敏感的階段,很容易受外界影響導(dǎo)致過敏。人們總以為皮膚過敏就是臉開始發(fā)紅,其實(shí)不然,在你感覺到皮膚有繃緊感時,其實(shí)就已經(jīng)是敏感的最初階段。所以每天在臉部清潔完后,趁皮膚還帶潤感就應(yīng)該立即涂抹上適合自己的潤膚乳。
情緒不要躁動春季情緒特別容易躁動,就連皮膚也會被影響到,這時,可以在每天晚上睡覺前點(diǎn)個植物香薰進(jìn)行冥想。不僅能平復(fù)你的心情,也能舒緩鎮(zhèn)靜你的肌膚。
少使用洗面奶若肌膚已經(jīng)出現(xiàn)過敏情況,應(yīng)減少肌膚的負(fù)擔(dān),盡量一天一次潔面,最好是晚上使用洗面奶潔面,早上直接用清水即可,避免使用含酒精的保濕用品。至于健康的皮膚,建議一個星期給它放一天假,就是只做潔面、保濕、防曬等基礎(chǔ)護(hù)理,讓皮膚盡情地自由呼吸。
春季皮膚過敏的原因2花粉
花粉可以說是春季過敏第一大原因。很多人春季出行,看到花花草草都容易很容易忍不住去看一下,但是很多人因此吸入花粉,而過敏原也隨著花粉進(jìn)入?；ǚ圻M(jìn)入鼻腔很容易引發(fā)打噴嚏、流鼻涕的癥狀,更嚴(yán)重的會引發(fā)肌膚出現(xiàn)強(qiáng)烈反應(yīng),變紅,出痘痘。
螨蟲螨蟲是一種體形極為微小的蟲類,也是過敏原之一,春夏季的溫度和濕度十分有利螨的生長繁殖。
紫外線冬去春來,隨著溫度變暖,太陽照射的紫外線慢慢變強(qiáng)。紫外線可以說對我們的肌膚作用非常明顯,很多肌膚干燥脫皮,痘痘出斑,肌膚衰老等都與紫外線有關(guān)。
食物一些食物是誘發(fā)過敏的因素,許多患者常常是在吃了魚、龍蝦、螃蟹、大蒜等過敏食物后發(fā)病的。此外,食品添加劑如調(diào)味品、色素、防腐劑等也可以導(dǎo)致過敏。
藥物在春東交換季節(jié),溫度的變化也造成了許多人替換衣物過早從而造成感冒等生病狀態(tài)。而在治療中攝取的藥物就很有可能造成過敏。
春季治皮膚過敏的誤區(qū)3大人藥膏孩子用有些家長自己抹了藥膏覺得很管用,看到孩子身上出現(xiàn)類似的皮膚過敏癥狀,就把自己的藥膏給孩子用。專家解釋,嬰兒及兒童的皮膚薄嫩,易吸收藥物,對激素的敏感性高于成年人。故嬰兒及兒童應(yīng)減少藥物的用量,僅用低效或者不含氟類激素的藥膏。
濫用激素類藥膏很多人出現(xiàn)過敏性皮炎時,喜歡自己去買藥膏,覺得很有效,抹了就好。再犯時再去買,有時一用就是幾年。專家提示,這種做法要不得,因?yàn)檫@類外用藥膏中多數(shù)都含有皮質(zhì)激素,如果長期使用會形成激素依賴性皮炎,表現(xiàn)為用藥后短期內(nèi)很快見效,停藥后反而加重。
用藥不能堅持療程對于許多患者因皮炎過敏奇癢難耐時就擦點(diǎn)藥膏,不癢就停藥的做法,專家指出,以春季容易發(fā)作的腳氣,外用藥一個療程至少要4周左右。
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