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今天小編來給大家分享一些關(guān)于黑豆?jié){的做法和配方 黑豆?jié){怎么做好吃方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、奶香黑豆?jié){
奶香黑豆?jié){最好吃，平時制作的時候可以準備黑豆50克，牛奶一百克，白糖30克，清水適量。在做豆?jié){以前要把黑豆用清水，浸泡，泡制時間應(yīng)該在十小時左右，泡好以后把它放入豆?jié){機，加入清水和牛奶，一起榨成豆?jié){，取出以后加白糖調(diào)勻，就能飲用。
2、芝麻黑豆?jié){
做黑豆?jié){時加入適量的芝麻，會讓它的口感更好，而且能起到無法養(yǎng)發(fā)和滋補肝腎以及潤膚美顏等多種保健功效。平時做芝麻黑豆?jié){時需要準備黑豆80克，花生米十克，黑芝麻十克，和黑豆提前用清水清洗干凈以后浸泡3到4個小時，然后放在豆?jié){機中加入清水和黑芝麻，在選擇豆?jié){鍵啟動豆?jié){機，20分鐘左右里面的芝麻黑豆?jié){就能做好。
3、補血黑豆?jié){
黑豆?jié){能補益氣血是很多人都知道的事情，不過它在制作時再加入一些其他能補血的食材，會讓它的補血功效更好。平時想制作補血黑豆?jié){，需要準備50克黑豆和20克紅棗以及20克核桃仁和20克黑芝麻。把準備好的黑豆提前用清水泡好，再把其他食材用清水淘洗干凈，一起放入豆?jié){機中炸出豆?jié){，取出以后加入適量白糖調(diào)味就能食用，這種做好的補血黑豆?jié){不但味道香濃，還能緩解人類貧血，讓人們面色萎黃的癥狀很快改變。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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